STUDIO CRYS BRINGEL

É uma empresa que traz um novo conceito na área do Treinamento Funcional. Contamos com uma equipe altamente qualificada para oferecer aos nossos clientes um programa de treinos customizado as suas necessidades e anseios.

Calistenia é um conjunto de exercícios físicos nos quais se usa apenas o peso do próprio corpo. Procura movimentar grupos musculares de maneira natural, sem utilização de halteres e similares. A calistenia desenvolve habilidades como força sobre o próprio corpo, equilíbrio, noção espacial e flexibilidade.

O treinamento Funcional Kids tem como objetivo,  aprimorar as qualidades físicas com um método seguro e efetivo de condicionamento para crianças. com várias necessidades, metas e capacidade.

O Studio Crys Bringel tem o mais completo treinamento físico funcional, onde o nosso treinamento se adapta a você. Trabalhamos com cargas livres e com o peso do próprio corpo. Nosso treinamento auxilia tanto na perca de gordura corporal quanto ao ganho de massa.